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​猪筒骨的营养价值及营养成分

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摘要:猪筒骨的营养价值及营养成分 食材简介 所谓的筒骨,就是猪后腿上的一根腿骨,这是一根很粗的骨刺,在骨刺的中央有一个孔洞,用来盛放骨髓。猪的圆柱骨两端较大,中间较细,骨

猪筒骨的营养价值及营养成分

食材简介

所谓的筒骨,就是猪后腿上的一根腿骨,这是一根很粗的骨刺,在骨刺的中央有一个孔洞,用来盛放骨髓。猪的圆柱骨两端较大,中间较细,骨头内有大量的骨胶原蛋白。

禁忌人群

骨折初期,伤风发烧时不能吃猪筒骨;对于湿热性体质的人,应避免或减少饮食;患有急性肠炎的人不能吃猪的筒骨。

选购技巧

1、看骨头:如果骨头断裂的地方有粉色的骨髓,说明没有流血,如果骨头断裂的地方有黑色的骨髓,说明没有流血,或者有病。

2、看肉色:猪筒骨肉中的瘦肉颜色为红色或粉色,流质不多,色泽鲜亮。

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