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摘要:鱼有哪些做法 鱼的做法有:红烧鱼、清蒸鱼、香煎鱼、水煮鱼、酸菜鱼、麻辣鱼、煎鱼、烤鱼、口水鱼、炖鱼、炸鱼、剁椒蒸鱼等做法。鱼肉营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、叶酸

鱼有哪些做法

鱼的做法有:红烧鱼、清蒸鱼、香煎鱼、水煮鱼、酸菜鱼、麻辣鱼、煎鱼、烤鱼、口水鱼、炖鱼、炸鱼、剁椒蒸鱼等做法。鱼肉营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、叶酸、维生素B2、维生素B12、以及镁、铁、钙、磷等微量元素。鱼肉质细嫩鲜美、营养丰富,是现在家庭中常见的肉类食物。下面就为大家介绍几种鱼的做法吧!

  红烧鱼

1、鱼洗净,两面切花刀。

2、热锅冷油,油热下鱼煎黄,等煎差不多翻至另一面也煎黄,然后起锅备用。

3、锅放油下大蒜,蒜瓣,生姜,花椒,小米椒炒香,放入豆瓣酱炒出红油,加料酒去腥。

4、锅中放水,放入鱼,加白糖,生抽,老抽,大火烧开再煮8分钟。

5、放一勺醋,大火收汁,起锅放上配菜,倒上汁即可。

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